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Apprendre à mieux se connaître
en s'amusant !
Ateliers Zen Feel Go !
Les 15, 22, 29 mars + le 8 avril, une séance spéciale à la piscine des Clayes sous Bois (piscine privatisée)
Des ateliers ludiques et ressourçants :
- Cultiver l’attention
- Réguler son stress
- Renforcer la confiance en soi
- Développer l’estime de soi
- Se sentir bien avec les autres
- Aiguiser ses sensations corporelles
Sous la carapace de chaque adolescent se cache une jeune personne qui aspire à être soutenue et encouragée.
Denis St-Pierre
Enfants de 11 à 15 ans
mercredi de 18h à 19h.
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